No estoy rota: Sanar el trauma, romper ciclos y reconstruirte con amor propio (Spanish Edition)

Una niña crece entre silencios que nadie se atreve a nombrar. Aprende a callar antes que a hablar, a sonreír cuando le duele, a fingir que todo está bien aunque su mundo se desmorone por dentro.No estoy rota es una historia real de superación emocional, resiliencia y reconstrucción personal. Un relato íntimo sobre lo que significa sobrevivir al abuso, al abandono emocional y a los pactos de silencio que marcan una infancia… y cómo sanar heridas profundas sin negar el dolor.Durante años, la autora intentó entender por qué el amor dolía, por qué cargaba culpas que no eran suyas y por qué repetir patrones parecía inevitable. Hasta que un día decidió dejar de fingir que no dolía… y comenzó a reconstruirse desde adentro.Este libro combina narrativa emocional con reflexiones sobre el trauma, la autoestima, la sanación emocional y el amor propio. No promete soluciones mágicas, pero sí algo más real: comprensión, acompañamiento y la posibilidad de volver a empezar.Aquí no encontrarás frases vacías. Encontrarás verdad.Este libro es para ti si:• Sientes que creciste siendo fuerte demasiado pronto• Cargas emociones que nunca aprendiste a expresar• Quieres sanar heridas emocionales profundas• Buscas un libro de autoayuda emocional real, sin filtros• Necesitas volver a ti, sin culpaPorque no estás rota.Estás despertando.Estás volviendo a casa.Una lectura para quienes buscan una voz honesta, cercana y real.Para quienes necesitan sanar sin fingir.Para quienes quieren romper ciclos y reconstruirse con amor propio.